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HIDRATACAO PARA CORRIDA

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Ola, Pessoal

 

Que tal darmos uma corridinha para entrarmos em forma? Se for correr, nao se esqueca de algo importantissimo que eh a HIDRATACAO. Assista ao video (clique no link abaixo) e veja super dicas de acessorios para se hidratar durante o seu treino. Quem gostar das dicas, deixe um LIKE no video :-)

 

LINK DO VIDEO: https://youtu.be/nLX1EP8nrX4

 

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https://www.youtube.com/channel/UCHNo5VxkuncYQ5Vhz5ovqhw?sub_confirmation=1

NUTRIÇÃO ESPORTIVA

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Olá, Pessoal

Devido à minha paixão pelas aitividades físicas, resolvi consultar uma nutricionista esportiva para que eu pudesse melhorar a minha performance e realmente funcionou pra mim. Por isso, resolvi convidar a nutricionista Ana Elisa Neves para nos falar um pouco sobre o que é a nutrição esportiva e qual é a sua funcionalidade. Assistam ao vídeo (clicando no link abaixo e deixem suas opiniões e sugestões pra mim :-) )

 

 https://youtu.be/XyWHgYakLMU

 

 

 

CORRIDA

 

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Olá, Pessoal

 

Assistam ao video sobre essa atividade maravilhosa que eu tanto amo e que mudou a minha vida pra muito melhor.

 

LINK DO VIDEO: https://youtu.be/oiGOc4RujZs

 

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Gabi Martins

Gabi Martins

  • (11) 3097-8983 | (11) 97153-5599 | Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo.