
Ola, Pessoal
Que tal darmos uma corridinha para entrarmos em forma? Se for correr, nao se esqueca de algo importantissimo que eh a HIDRATACAO. Assista ao video (clique no link abaixo) e veja super dicas de acessorios para se hidratar durante o seu treino. Quem gostar das dicas, deixe um LIKE no video :-)
LINK DO VIDEO: https://youtu.be/nLX1EP8nrX4
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20Agosto2016
Gabi Martins

Olá, Pessoal
Devido à minha paixão pelas aitividades físicas, resolvi consultar uma nutricionista esportiva para que eu pudesse melhorar a minha performance e realmente funcionou pra mim. Por isso, resolvi convidar a nutricionista Ana Elisa Neves para nos falar um pouco sobre o que é a nutrição esportiva e qual é a sua funcionalidade. Assistam ao vídeo (clicando no link abaixo e deixem suas opiniões e sugestões pra mim :-) )
https://youtu.be/XyWHgYakLMU
11Agosto2016
Gabi Martins